درمان طبیعی اختلال نعوظ : بدون مواد شیمیایی با روش های سنتی و گیاهی

درمان مشکلات نعوظ بدون اینکه از داروهای شیمیایی استفاده کنید می تواند بسیار جالب توجه باشد . روش های مختلف درمان خانگی اختلال نعوظ وجود دارد که در طب مکمل و سنتی بسیار توصیه شده است.روش های سنتی تقویت نعوظ در مواردی که نعوظ هنوز به قدری ضعیف نشده است که نیاز به درمان پزشکی اختلال نعوظ باشد می تواند مفید باشد . البته باید توجه کنید که طب مکمل جنسی نمی تواند جایگزین روش های پزشکی درمان ناتوانی جنسی شود.در مواردی که اختلال فیزیکی در جریان خون وجود دارد مانند بیماری پیرونی و یا نشت وریدی استفاده روش های بهبود نعوظ با تغذیه و گیاهان تقریبا بی فایده است. 

در این مقاله راهکارهای های مختلف درمان اختلال نعوظ  با روش های طبیعی را بررسی می کنیم و از تاثیر درمان های بدون داروی شیمیایی و  ویتامین های مورد نیاز برای تقویت نعوظ  خواهیم گفت و به شما توصیه خواهیم کرد که برای تقویت نعوظ چه غذاهایی بخورید. 

 

درمان خانگی : درمان بدون دارو 

در روش های درمان خانگی نعوظ هدف تقویت نعوظ بدون استفاده از دارو است ، استفاده از تمرینات ورزشی به طور کلی و تمرینات خاص مانند تمرین کگل می تواند با افزایش خونرسانی و تقویت عضلات لگن به بهبود قوام آلت کمک کند . در مواردی که اضطراب در بیمار وجود دارد استفاده از مدیتیشن و انجام تمرینات یوگا می تواند بسیار کمک کننده بشد. 

1- تغییر سبک زندگی 

2- تمرینات کگل 

3- روان درمانی و کاهش اضطراب جنسی 

 

روش های سنتی تقویت نعوظ 

طی هزاران سال طب سنتی نسخه های متعددی برای مشکلات جنسی مردان و زنان پیچیده است .در طب سنتی بنا به خاستگاه آن که از چه کشوری باشد داروها و روش های مختلفی وجود دارد . بعنوان مثال در طب سنتی ایران رقیق کردن و پاکسازی خون برای نعوظ بهتر توصیه می شود .و در طب چینی استفاده از داروهای خاص همراه با طب سوزنی راهکار درمان نعوظ است . در طب سنتی هندی ، استفاده از داروهایی که جریان حیات را در آلت به گردش در اورد را توصیه می کند.

درموارد ی که مشکلات روانی وجود دارد بهبود نعوظ با روش های طبیعی و استفاده از روش های طب سنتی در تقویت نعوظ  بی اثر است  و نیاز به درمان های روانشناختی وجود دارد .

1- طب سنتی ایرانی 

2-طب سنتی چینی 

3-طب سوزنی 

4-طب هندی ایورودا

بهبود نعوظ با تغذیه و گیاهان 

اغلب بیماران می پرسند برای سفتی آلت چه بخوریم . در لیست زیر غذاها و گیاهانی که به نعوظ قوی کمک می کنند آورده شده است. 

1-انار 

2-خرما سیر

3-آجیل 

ویتامین ها و مواد معدنی  تقویت نعوظ 

وجود ویتامین ها و مواد معدنی برای تعادل هورمونی مفید هستند . بعضی از این مواد گردش خون آلت را روان تر می کنند..ویتامین های مفید در تقویت نعوظ عبارتند از :

1-ویتامین دی 

2-ویتامین سی

3-ال آرژینین 

 

باید توجه کنید که جایگزین کردن درمان طبیعی اختلال نعوظ با روش های پزشگی و اثبات شده بسیار اشتباه است و در صورتی که دچار ناتوانی جنسی شده اید نیاز است به پزشک مراجعه کرده و درمان اختلال نعوظ را سریعتر شروع کنید .